Una dermatóloga con piel grasa comparte su rutina diaria para tener una piel suave y libre de acné

Una dermatóloga con piel grasa comparte su rutina diaria para lograr una piel suave y sin acné

Una dermatóloga con piel grasa dijo que el equilibrio es clave para mantener su piel suave y libre de acné.
Utiliza productos ligeros y suaves para evitar obstruir los poros o irritar la piel.
De vez en cuando, utiliza exfoliantes químicos caseros y limpiadores de azufre para mejorar su cutis.

La Dra. Divya Shokeen no solo trata la piel grasa en sus clientes de dermatología, también la padece ella misma. Utilizando su experiencia, ha desarrollado una rutina de cuidado de la piel utilizando varios productos para mantener su cutis limpio.

“El punto es encontrar un buen equilibrio”, dijo Shokeen, quien tiene su base en California, a VoiceAngel.

Ella dijo que uno de los errores más comunes que cometen las personas con piel grasa es excederse con los productos para el cuidado de la piel y los cosméticos, especialmente si están tratando de reducir el brillo.

“Si usas demasiados productos en tu rostro, especialmente sueros o capas de cremas hidratantes espesas o maquillaje, esto no mejorará el tono ni la textura de la piel, sino que podría obstruir los poros o aumentar el riesgo de ácaros en tu rostro”, dijo.

Shokeen compartió los productos que utiliza por la mañana y por la noche, en el orden en que los utiliza.

Rutina de la mañana

Paso 1: Limpiador suave

Shokeen siempre comienza la mañana con un limpiador suave. Aunque hay muchos limpiadores comercializados para piel grasa, ella dijo que usarlos exclusivamente “puede causar más irritación e inflamación, lo cual puede llevar a purgas y brotes de acné”.

“La simplicidad es clave”, dijo. Ella prefiere un limpiador suave de Vanicream.

Paso 2: Suero de vitamina C

Después de limpiar, Shokeen aplica un suero de vitamina C. Dijo que utiliza vitamina C porque ayuda a “regular la producción de sebo de la piel, lo cual es beneficioso para las personas con piel grasa”.

También le encantan sus beneficios antioxidantes, que ayudan a proteger la piel de los radicales libres, que son átomos inestables que pueden dañar la piel por la exposición al sol o la contaminación.

Dijo que la vitamina C también reduce la rojez y estimula el colágeno, contribuyendo a un tono de piel más uniforme.

Paso 3: Una crema hidratante ligera

Shokeen aplica una crema hidratante ligera sobre su vitamina C, y le gustan las fórmulas a base de niacinamida, como el Ultra Gentle Face Gel Hydrator de Neutrogena.

“La niacinamida es excelente para ayudar a minimizar la producción de aceite e inflamación”, dijo.

Paso 4: Un protector solar a base de zinc

A continuación, Shokeen utiliza un protector solar a base de zinc para ayudar aún más a minimizar la producción de aceite.

Ella confía especialmente en él en verano, cuando la humedad puede empeorar su piel grasa.

Rutina nocturna

Paso 1: Agua micelar o bálsamo limpiador

Shokeen comienza su rutina nocturna haciendo una doble limpieza para asegurarse de que su protector solar se elimine por completo.

Ella usará agua micelar o un bálsamo limpiador para quitar la primera capa de maquillaje.

Paso 2: Un limpiador de azufre medicado

Luego, generalmente sigue con el mismo limpiador que usó por la mañana. Pero si siente la piel particularmente grasa o congestionada, usará un limpiador de azufre medicado.

Aunque se pueden comprar limpiadores de azufre sin receta, ella obtiene uno hecho a medida en una farmacía compuesta, que incluye ingredientes como miel de Manuka y polifenoles de té verde para reducir la dureza del azufre.

“El azufre penetra en la piel y ayuda a destapar los poros al eliminar el exceso de grasa y las células muertas”, dijo Shokeen.

Ella dijo que también reduce la inflamación causada por el acné, mata las bacterias que podrían provocar más brotes y regula el proceso de descamación de la piel, lo que puede reducir los puntos negros y suavizar la piel.

Paso 3: Tretinoína

Shokeen usa tretinoína, un retinoide más fuerte que solo se puede obtener con receta, cuatro veces a la semana, aplicando una cantidad del tamaño de una arveja en su rostro.

El resto del tiempo, usa un retinol de venta libre menos intenso para “ayudar a contrarrestar la producción de grasa” sin dañar su piel.

Termina con una crema hidratante.

Paso opcional: Peelings químicos

Además de su rutina normal, Shokeen dijo que pasa por períodos de uso de un ácido alfahidroxi dos veces por semana como un peeling químico en casa. Esto ayuda a darle a su cutis una suavidad adicional.