Los 4 mejores relojes despertadores silenciosos para un despertar suave en 2023

Los 4 mejores relojes despertadores silenciosos para un despertar suave en 2023 que te encantarán

Cuando compras a través de nuestros enlaces, VoiceAngel puede obtener una comisión de afiliado. Obtén más información

Aunque la mayoría de nuestras opciones para el mejor despertador utilizan pitidos o música para despertarte, muchas personas pueden optar por un despertador que no dependa del sonido, incluyendo aquellos que son sordos o tienen dificultades auditivas, usuarios de tapones para los oídos o personas que duermen muy profundamente. Muchas personas también tienen horarios diferentes a los de sus parejas o compañeros de habitación y no desean molestarlos.

Para esta guía, investigamos y probamos opciones que cubren una variedad de necesidades, desde alarmas físicas hasta formas verdaderamente silenciosas de despertarse. Nuestra elección para el mejor despertador silencioso es el Philips SmartSleep Connected Sleep and Wake-Up Light, que utiliza la luz para simular un amanecer natural y despertarte suavemente. También es una elección destacada en nuestra guía de los mejores despertadores amanecer.

Dado que hay varias razones por las cuales alguien puede querer un despertador silencioso, nuestra guía también incluye opciones portátiles y vibratorias.

Aprende más sobre cómo VoiceAngel Reviews prueba productos para el hogar.

Los mejores despertadores silenciosos

Mejor en general: Philips SmartSleep Connected Sleep and Wake-Up Light – Ver en Amazon El Philips SmartSleep Connected Sleep and Wake-Up Light te despierta suavemente con una luz cada vez más brillante que simula el amanecer, con o sin sonido.

Mejor portátil: Fitbit Charge 5 – Ver en Amazon Un dispositivo portátil es una de las mejores formas de despertarse sin molestar a tu pareja, y el Fitbit Charge 5 ofrece una gran duración de la batería y otras características útiles.

Mejor vibratorio: Sonic Bomb Dual Extra-Loud Alarm Clock with Bed Shaker – Ver en Amazon Gracias a su potente vibración, el Sonic Alert Sonic Bomb Dual Extra-Loud Alarm Clock with Bed Shaker es un dispositivo confiable para despertarse para aquellos que no pueden escuchar las alarmas.

Mejores auriculares: AcousticSheep SleepPhones – Ver en Amazon Los auriculares inalámbricos AcousticSheep SleepPhones son una forma cómoda de quedarse dormido y despertarse sin molestar a tu pareja.

• Estilo de alarma: Luz, sonido o ambos
• Número de alarmas: 16
• Ajuste de alarma para días de semana/fines de semana: Sí
• Duración de la siesta: De 1 a 20 minutos
• Respaldo de batería: No, pero el dispositivo funcionará durante 8 horas durante un corte de energía.

Pros: Muy personalizable, opciones para ayudarte a conciliar el sueño, despertar suave, sonido opcional, muchas alarmas

Contras: La luz sola puede no funcionar para todos, los controles en el dispositivo no son intuitivos, puede molestar a tu pareja.

Si tu objetivo es despertarte completamente en silencio, la luz Philips SmartSleep Connected puede funcionar para ti. Antes de que suene la alarma, se ilumina débilmente y gradualmente se vuelve más brillante a medida que se acerca la hora de despertar. También hay opciones de sonido, si las necesitas, incluida la radio FM.

Puedes aumentar el nivel de brillo (o prescindir completamente de la luz si lo prefieres). Se vuelve bastante intensa, lo cual puede ser necesario si eres de sueño profundo. Descubrí que la luz no me molestaba cuando estaba en la mesita de noche de mi pareja si estaba mirando en la otra dirección. Pero si tu pareja es de sueño ligero, es posible que se despierte por el brillo.

Casi todo en el SmartSleep Connected es personalizable. Puedes configurar más de una docena de alarmas con diferentes tonalidades de luz; varias opciones de sonido, desde olas hasta pájaros hasta cuencos de Nepal; y diferentes duraciones de siesta. Puedes elegir cuánto tiempo antes de que suene la alarma quieres que comience el ciclo de despertar, entre 5 y 40 minutos.

Necesitarás la aplicación SleepMapper adjunta (iOS y Android) para la mayoría de estas funcionalidades. La aplicación es más fácil de usar que los controles en el dispositivo, que pueden ser un poco incómodos.

Las luces de despertador no funcionan para todos. Por ejemplo, me resultó bastante ineficaz cuando usé una máscara para dormir.

• Estilo de la alarma: Vibración
• Número de alarmas: 8
• Configuración de alarma entre semana/fin de semana: Sí
• Duración de la siesta: 9 minutos
• Respaldo de batería: No

Pros: No molesta a tu pareja, registra el sueño, buena duración de la batería

Contras: Requiere carga regular, no es un despertar suave, carece de personalización

Para una alarma confiable, difícil de ignorar y casi silenciosa, un dispositivo portátil es la mejor opción. Por lo general, uso un Apple Watch y siempre me despierto cuando vibra en mi muñeca cuando suena la alarma.

Pero la batería de mi Apple Watch solo dura alrededor de 18 horas, y no todos recuerdan cargar su reloj todas las noches antes de acostarse. El Fitbit Charge 5 puede durar aproximadamente una semana antes de que necesites enchufarlo. Además, muchos modelos de Fitbit son al menos $100 más baratos que un Apple Watch.

Puedes configurar hasta ocho alarmas directamente en el dispositivo y elegir en qué días quieres que suenen. La vibración es muy insistente y puede ser bastante brusca. Solo vibra durante unos 15 segundos antes de entrar en modo de repetición durante 9 minutos, y no hay forma de cambiar ninguna de las duraciones. Sería bueno tener un poco más de personalización.

Como el Charge 5 también es un monitor de sueño, registra cuándo te acuestas y te levantas. No encontré esto perfectamente preciso (me dijo que estuve despierto mucho más tiempo de lo que realmente estuve una noche), pero aún ofreció información útil.

Hay una función opcional de “despertar inteligente” en la alarma que detectará cuando estás en una etapa más ligera de tu ciclo de sueño y te despertará entonces, hasta 30 minutos antes de que esté programada para sonar la alarma. Se supone que esto te hace sentir menos aturdido que si te despertaras de un sueño más profundo.

El Charge 5 es uno de los Fitbits favoritos de VoiceAngel Reviews. Es especialmente bueno para el seguimiento de la forma física y el sueño. Si no necesitas tantas funciones adicionales, otros dispositivos portátiles de la marca tienen alarmas vibratorias similares. La Fitbit Inspire 2 es una gran opción económica.

• Estilo de la alarma: Vibración, sonido o ambos
• Número de alarmas: Dos
• Configuración de alarma entre semana/fin de semana: No
• Duración de la siesta: 1 a 30 minutos
• Respaldo de batería: Sí

Pros: Confiable, vibración potente, sonido opcional

Contras: Puede molestar a tu pareja, no es un despertar suave, no es intuitivo

A pesar del nombre, el reloj despertador Sonic Bomb Extra-Loud no se basa únicamente en el sonido para despertarte. Coloca el vibrador parecido a un disco debajo de tu colchón y la vibración seguramente te sacudirá para despertarte.

No es exactamente una forma agradable de despertar, y la vibración tampoco es silenciosa. Pero para las personas sordas o con problemas de audición, una alarma física que no se base en el sonido podría ser útil si una alarma basada en la luz no es lo suficientemente confiable.

Si duermes con tu pareja en la cama, es muy probable que esta alarma también los despierte. Incluso con un colchón muy grueso, podía sentir la vibración de la alarma desde el otro lado de la cama. El sonido resultante tampoco estaba muy amortiguado.

Me gustó que esta alarma fuera bastante personalizable por el precio. Puedes despertarte solo con la vibración o con un sonido vibrante o combinarlos. El tono del timbre se puede cambiar y tienes la opción de encender o apagar las luces intermitentes.

También quedé impresionado por la funcionalidad personalizable de la función de repetición. La capacidad de cambiar la duración no es algo que siempre encuentres en despertadores económicos.

Aunque hay dos alarmas, debes recordar alternar entre ellas si no quieres que tu alarma de los días laborables suene los sábados, aunque puedes elegir que ambas suenen todos los días.

• Estilo de alarma: Sonido
• Número de alarmas: N/D
• Ajuste de alarma entre semana/fin de semana: N/D
• Duración de repetición: N/D
• Respaldo de batería: No

Pros: Lavable, cómodo, no molesta a tu pareja, buena duración de la batería

Contras: Requiere carga regular, no se puede ajustar el tamaño, muchos teléfonos necesitan una aplicación de terceros para no molestar a tu pareja

Para aquellos a quienes les gusta quedarse dormidos con música o podcasts y despertarse con señales de sonido, unos cómodos auriculares para dormir pueden ser una gran solución. Los SleepPhones de AcousticSheep son transpirables y lavables, y pueden pasar días sin que necesites cargarlos.

Escucho audiolibros para quedarme dormido, y fue agradable saber que mi alarma sonaría a través de los auriculares por la mañana. Después de que sonara la alarma, inevitablemente dejaba los auriculares puestos y emparejados con mi teléfono por accidente. Sin embargo, duraron más de una semana sin que los tuviera que cargar.

Cuando necesitaba cargar los auriculares, sacaba el módulo de una bolsa en la diadema. Puedes lavar los SleepPhones, pero debes quitar todos los componentes primero. A diferencia de algunos auriculares para dormir que probé, la bolsa ocultaba cualquier luz intermitente que a veces se obtiene con dispositivos Bluetooth.

Sin embargo, necesité descargar una aplicación de alarma de terceros. Esto fue cierto para cada par de auriculares que probé. Incluso si estaban conectados a mi iPhone, la aplicación de alarma nativa se reproduciría a través de los altavoces del teléfono en lugar de los auriculares. Esto realmente afecta el propósito si estás tratando de no despertar a nadie más.

Los SleepPhones están disponibles en forro polar o en una tela más transpirable que me recordaba a unos pantalones cortos de entrenamiento. Si bien las bandas vienen en tres tamaños, el hecho de que no pudiera ajustar el tamaño fue un problema. A veces, la mediana se sentía demasiado ajustada cuando intentaba dormir.

Además de obtener conocimientos de Kelly Waters, MD, una especialista en sueño de Spectrum Health, probé siete despertadores silenciosos diferentes y los evalué según los siguientes criterios:

Configuración: Para cada alarma, intenté configurarla sin leer las instrucciones para ver qué tan intuitivas eran. Luego las configuré nuevamente después de leer el manual para asegurarme de que las instrucciones fueran fáciles de seguir.

Rendimiento: Utilicé cada despertador durante al menos tres noches. Evalué lo fácil que era configurar las alarmas, si el despertador me despertaba consistentemente y lo difícil que era apagarlo y activar la función de repetición. Durante al menos una noche, coloqué el despertador al lado de la cama de mi pareja o le pedí que lo utilizara para ver si me perturbaba cuando él se despertaba.

Funciones especiales: Probé características como la conectividad Bluetooth o WiFi, aplicaciones móviles complementarias, programas de relajación y luces nocturnas para ver si eran útiles y fáciles de usar.

Durabilidad: Para probar qué tan frágil era cada despertador, los empujé desde mi mesita de noche. Todos pasaron la prueba, aunque la tapa de la batería del Mesqool se salió. (Pude volver a ponerla en su lugar.)

Uso a largo plazo: Después de las pruebas, continúo usando nuestras selecciones principales para evaluar su durabilidad y facilidad de uso.

¿Qué es un despertador silencioso?

Hay dos formas de verlo: es algo como una lámpara despertador que no hace ruido, o es algo como un despertador vibratorio que, aunque no sea necesariamente silencioso, puede despertar a alguien que no puede escuchar una alarma basada en sonidos.

¿Cómo funcionan los despertadores silenciosos?

“Incluso durante el sueño, el cerebro sigue procesando tu entorno”, explica Kelly Waters, MD, especialista en sueño en Spectrum Health, según VoiceAngel Reviews. “Cualquier cambio abrupto en ese estado de reposo provocará una respuesta, ya sea el ruido abrupto de una alarma, la vibración, el movimiento o la luz”. Sin embargo, advierte que no todos responden al mismo tipo de señal de despertar.

¿Cómo funcionan los despertadores con luz de amanecer o despertar?

“Estos funcionan en base a la respuesta natural de despertar ante la luz ambiente”, afirma Waters. “El cerebro estará propenso a despertar cuando naturalmente esté en una fase de sueño más ligero”. Advierte que estos no son precisos y es posible que no funcionen para todos, incluidos los durmientes profundos.

• alarm clock
• bedroom
• features
• home
• Home (Reviews)
• insider picks
• ip home
• Reviews
• sleep