Una dietista comparte 8 de sus recetas favoritas para aprovechar las sobras de Acción de Gracias, desde hamburguesas de pavo hasta un batido de batata alto en proteínas

Estas recetas de sobras de Acción de Gracias están llenas de proteínas, fibra y vitaminas, y están aprobadas por diet...

Desbloqueando tu fase lútea Un manual para la armonía hormonal

¿Es tu fase lútea normal? ¿O estás plagado de síntomas de la fase lútea, como antojos y síndrome premenstrual? Obtén ...

Una mujer con colitis ulcerosa tuvo un empeoramiento tan grave que utilizó las heces de su novio para hacerse 200 trasplantes de heces caseros.

Los trasplantes fecales experimentales parecían aliviar su colitis ulcerosa. Pero sus síntomas desaparecieron después...

Cómo lidiar con chinches, según un exterminador de plagas

Un especialista en control de plagas discute cómo deshacerse de las chinches. Los exterminadores rociarán pesticidas ...

Saltarse una semana de WeGovy o Ozempic para comer más en el Día de Acción de Gracias es una mala idea, según los médicos.

Las personas que toman WeGovy o Ozempic para bajar de peso están considerando saltarse una semana para comer más en A...

Mark Wahlberg tiene su propia nevera personal para comer relleno de Acción de Gracias durante toda una semana.

Mark Wahlberg mantiene una apariencia física de culturista con un plan de comidas meticuloso. Pero deja la dieta por ...

7 actores sobre el impactante costo que tuvo perder peso para sus papeles en sus cuerpos y mentes

Desde Paul Rudd en Ant-Man hasta Zac Efron en Baywatch, los actores pueden llegar a extremos para lucir esbeltos, pon...

Las 3 lecciones de pérdida de peso que una mujer aprendió después de perder 50 libras y mantenerlas durante 7 años

Las dietas yo-yo dejaron a Gen Cohen ganando más peso del que perdió. Compartió lo que ha aprendido sobre la pérdida ...

Pasé 5 Días de Acción de Gracias solo con mi esposo y recomendaría unas vacaciones tranquilas a todos

Está bien pasar el Día de Acción de Gracias solo con tu esposo. Ella pasa el día solo con su esposo. Ella recomienda ...

Evita comer en exceso en el Día de Acción de Gracias, y sentirte demasiado lleno, siguiendo la regla de los 15 minutos de una dietista de celebridades

Para evitar comer en exceso en Acción de Gracias, disfruta la mitad de tu porción de cena durante 15 minutos para que...